안녕하세요 ming입니다◡복장이 가벼워지기 시작한 요즘 다이어트를 더 열심히 하고 있습니다.운동도 매일 가려고 노력 중이고 평일 저녁만큼은 간단하게 저칼로리 식단으로 먹자! 라는 마인드로 나날을 보내고자 합니다.그러다 보니 자연스럽게 다이어트 도시락을 찾아보게 되었습니다.너무 많이 찾으셨는지 제 인스타그램 알고리즘이다 다이어트 메뉴 만들기 다이어트 도시락으로 바뀌었는지 피드에 자꾸 그런 것만 나오더라고요 ㅎㅎ 그렇게 알게 된 ‘새롬 도시락’을 저도 한번 먹어보게 됐어요.새롬에는 1일 1식 정기 배송도 이루어지고 있고, 단품 메뉴, 사이드 메뉴 주문도 가능합니다.저는 그중 하루에 한끼 밥, 샌드위치, 샐러드 키트 구성을 한번 먹어봤어요-!
다이어트도시락 배달 / 직장인도시락 / 다이어트도시락 추천 “새롬 저염식 저칼로리 도시락 샌드위치 & 샐러드 & 라이스
새롬 : 네이버쇼핑 스마트스토어 새롬 저염식 저칼로리 샌드위치 샐러드 회사원 도시락 배달 정기배송 가정간편식 smartstore.naver.com
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1일 1식은 회당 3팩씩 주 2회 발송하는 시스템으로 운영하고 있습니다!월요일, 목요일에 출고하여 화요일, 금요일에 받을 수 있도록 배송이 진행되고 있습니다.
충분한 수분 섭취도 할 수 있도록 포장에는 얼음팩이 아닌 얼음물을 넣어주신 거예요.(처음 수령일을 깜빡 잊고 있어서 하루 늦게 수령했더니 얼음물은 녹아있었어요…) 근데 이 얼음물 덕분에 음식은 하나도 상하지 않았어요!
앞 이미지 다음 이미지
라이스는 곡물밥과 훈제오리볶음이 들어간 구성, 샐러드는 불고기와 버섯이 들어간 야채샐러드, 그리고 샌드위치는 고기와 야채가 잘 어우러진 메뉴로 왔습니다.메뉴는 매일 다르다고 합니다!분기별로 만족도 조사해서 메뉴를 꾸준히 리뉴얼하거나 추가하고 있는 것 같아요.현재는 약 150가지 메뉴로 식단을 구성하고 있다고 합니다!같은 음식이 아닌 다양한 음식을 즐길 수 있어 보다 꾸준히 식단을 유지할 수 있었습니다.
일단 모닝 샌드위치로 시작했어요.호밀 식빵에 돼지고기, 토마토, 양배추, 양상추, 양상추, 그리고 멀티그레인, 쇼트닝, 설탕으로 감칠맛을 더한 폴드 포크 샌드위치입니다.
제품 제조일에 더해 평균 단백질 함량, 알레르기 표시가 두드러지게 되어 있어서 좋았습니다.메뉴 소개표를 보면 적절하게 탄수화물을 구성하고 식이섬유까지 가져갈 수 있도록 되어 있었습니다.전문 영양사의 프리미엄 코칭 식단답게 영양 밸런스는 잘 맞는 식단을 제공한 것이 느껴졌습니다.그리고 무엇보다… 맛있어서 2주, 3주, 4주는 가볍게 먹을 수 있거든요.칼로리가 낮으면 맛이 없다, 부족하다는 인식을 가지고 있는데, 새롬데이엣 도시락이 이 인식을 깨뜨려 버렸습니다.폴드 포크 샌드위치는 양배추와 양상추의 아삭함도 잘 유지되고 호밀빵도 푸석푸석하지 않으며 부드럽고 고소함을 가지고 있어 맛있었습니다.토마토의 상큼함도 좋았고 무엇보다 소스가 맛있었어요.앞 이미지 다음 이미지고기는 바비큐 향이 물씬 풍겨서 정말 맛있었어요.대학 때 체육대회 이후 먹었던 바비큐 포크 맛이 나고 추억도 되살아나 더 맛있게 먹었습니다.음식 퀄리티도 좋고 포만감까지 있어 식사하기 딱 좋았습니다.検出された言語がありません。
入力言語を確認してください。라이스 구성도 같이 있는 점이 너무 좋았어요!염분 덩어리인 국물은 없지만 약간 매운맛과 단맛이 더해진 훈제오리 청경채볶음이 대체 역할을 톡톡히 해주었습니다!밥도 흰쌀이 아니기 때문에 조금 더 고소한 풍미가 있어서 좋았습니다.훈제오리도 비린내 하나도 없고 소스도 맛있어서 금방 먹어버렸어요.농학 석사 아버지가 엄선한 신선한 재료로 대통령상 수상의 명인 어머니와 식품전공 아들이 정성껏 만드는 가정식, 경영을 하다 보니 이렇게 퀄리티 좋은 다이어트 식단, 도시락이 나오지 않았나 싶습니다!샐러드는 불고기, 버섯, 토마토, 브로콜리, 양상추 등으로 풍성했습니다.회사 저녁에도 샐러드가 항상 제공되지만 역시 밖에서 사먹는 샐러드가 훨씬 맛있습니다.같이 제공된 소스도 맛있었어요.양식당에 가면 나오는 샐러드에 곁들여진 달콤한 소스였어요:D샐러드는 채소 비중이 높기 때문에 배송 직후에 드시는 것을 추천드립니다.나는 배송받은 지 3일 후에 섭취했더니 조금 변색이 되어 있었습니다.아삭아삭한 식감과 맛은 유지되고 있었지만 색은 조금 달라졌습니다.세 가지 음식을 먹을 때 건강하게 한 끼를 먹는다는 느낌도 들어 식후 속이 편해졌습니다.여기에 칼로리나 영양성분까지 고려한 다이어트를 하시는 분들, 바디프로필을 준비하시는 분들께 좋은 식사가 아닐까 생각합니다! 그리고 간편하게 아침이나 저녁을 드시고 싶으신 분들께 적극 추천드립니다.#다이어트 도시락 #다이어트 도시락 배달 #직장인도시락 #다이어트음식배달 #다이어트도시락 정기배송 #다이어트 식단 배달 #단단지식단 #다이어트샌드위치 #가벼운식사 #저염식단 #다이어트식단표세 가지 음식을 먹을 때 건강하게 한 끼를 먹는다는 느낌도 들어 식후 속이 편해졌습니다.여기에 칼로리나 영양성분까지 고려한 다이어트를 하시는 분들, 바디프로필을 준비하시는 분들께 좋은 식사가 아닐까 생각합니다! 그리고 간편하게 아침이나 저녁을 드시고 싶으신 분들께 적극 추천드립니다.#다이어트 도시락 #다이어트 도시락 배달 #직장인도시락 #다이어트음식배달 #다이어트도시락 정기배송 #다이어트 식단 배달 #단단지식단 #다이어트샌드위치 #가벼운식사 #저염식단 #다이어트식단표