임신 후 변비, 임신 14주 변비에 잘 먹으면 좋은 것!
임신을 하게 되면 호르몬 변화로 변비가 되고 임신 후 변비로 어려움이 찾아오는 기간 동안 특히 임신 14주의 변비가 심해지고 변비가 심해지지 않도록 식생활과 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다^^임신 후 변비, 왜 생기는 것일까요?임신 중 분비되는 황체호르몬은 근육을 이완시켜 대장의 움직임을 둔화시키는데, 이로 인해 장관 기능이 억제되고 변비가 없었던 사람도 임신 후 변비가 생길 수 있다고 합니다. […]
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